ليس من السهل دائمًا أن يخبرك الطفل بأنه يتعرض للتنمر، خصوصًا إذا شعر بالخوف أو الخجل.
لكن جسده وتصرفاته قد تعطيك إشارات واضحة… إليك أبرز العلامات التي يجب الانتباه لها:
🚨 الإشارات العشر:
1. تغير مفاجئ في المزاج والسلوك
يصبح الطفل أكثر عصبية، أو حزينًا، أو منعزلًا دون سبب واضح.
2. رفض الذهاب إلى المدرسة
يشكو من آلام متكررة (مثل الصداع أو المعدة) دون سبب طبي واضح، خاصة قبل الذهاب للمدرسة.
3. فقدان أشياء شخصية باستمرار
يعود إلى المنزل دون أدواته المدرسية، أو تكون ممزقة أو مفقودة.
4. تغير في النوم أو الشهية
يعاني من الأرق أو الكوابيس، أو يفقد شهيته فجأة.
5. انخفاض مفاجئ في الأداء الدراسي
طفل كان مجتهدًا يبدأ في فقدان التركيز أو يحصل على درجات ضعيفة.
6. ظهور كدمات أو خدوش غير مبررة
عندما تسأله عن السبب، يتهرّب أو يختلق أعذارًا غير منطقية.
7. تجنب الحديث عن المدرسة أو أصدقائه
لا يتحدث عن يومه كالمعتاد، ويتجنب ذكر أسماء معينة.
8. العزلة والانطواء في البيت
يفضل الجلوس وحيدًا، ولا يتفاعل مع العائلة أو الأصدقاء.
9. طلب المال أو الطعام بشكل متكرر وغريب
قد يكون مجبرًا على إعطائه للمتنمّرين في المدرسة.
10. انخفاض الثقة بالنفس أو كلام سلبي عن الذات
مثل: "أنا فاشل"، "ما حدا بحبني"، "ما بدي أعيش".
🛡️ ماذا تفعل إذا لاحظت هذه الإشارات؟
✅ اسأل طفلك بلطف وبدون اتهام
✅ استمع جيدًا وصدق مشاعره
✅ تواصل مع المعلم أو المرشد في المدرسة فورًا
✅ ادعمه نفسيًا وطمئنه أنه ليس وحده
💡 الاكتشاف المبكر للتنمر هو أول خطوة لحماية الطفل، ودعم ثقته بنفسه، وخلق بيئة مدرسية أكثر أمانًا.
